ঢাকা ০১:৪৩ অপরাহ্ন, বৃহস্পতিবার, ১১ সেপ্টেম্বর ২০২৫, ২৭ ভাদ্র ১৪৩২ বঙ্গাব্দ

বর্তমানে হাই প্রেসার কমানোর জন্য কি খাওয়া উচিত

উচ্চ রক্তচাপ বা হাই প্রেসার এখন অনেকেরই নিত্যদিনের সমস্যা। সঠিক উত্তর হলো: হাই প্রেসার কমানোর জন্য শাকসবজি, ফলমূল, আঁশযুক্ত খাবার,